Cách làm thịt bò áp chảo

“Bò áp chảo” là 1 trong trong những phần đông món nạp năng lượng phương Tây được hâm mộ độc nhất trên những nước Á Lục họ.

Bạn đang xem: Cách làm thịt bò áp chảo

Cách làm bò áp chảo không thật tinh vi vì phần nhiều nhà hàng ăn uống Phương tây các hướng tới tính nkhô nóng, gọn cùng bảo đảm an toàn chất dinh dưỡng có đầy đủ vào từng món ăn. Hôm nay, mbachulski.com xin trình làng với những bà nội trợ bếp núc cách làm chế biến món bò áp chảo thơm ngon, đơn giản dễ dàng ngay tận nơi. Chỉ với ít phút vào phòng bếp cùng sự khéo léo, tinh tế của chúng ta, chắc chắn là bữa tiệc vào buổi tối cuối tuần của tất cả nhà vẫn thêm phần lôi kéo và ngon mồm hơn đấy !

Nguyên liệu chuẩn bị có tác dụng trườn áp chảo :


– 200 gr làm thịt bò– 6 tép tỏi– 1 củ cà rốt– Sốt ướp thịt– 1 củ cải trắng– 50gr măng tây– 1 củ hành tây– 50ml terayaki– 20gr sốt kem– 20gr nóng salsa– 50ml rượu vang– 20ml dầu dấm– 1 trái túng ngòi xanh– 50gr nóng cay tabasco– 1 muỗng cafe dầu oliu– Bột ngọt, muối, tiêu.– Một trái ớt chuông xanh + đỏ + vàng

Sơ chế nguyên vật liệu :

• Thịt trườn cọ không bẩn, thái lát vừa nạp năng lượng. Dùng dao giần giết thịt cho mềm. Sau đó ướp cùng với dầu oliu, tỏi giã nát, tiêu, teriyaki, nóng tabasteo, sốt ướp thịt, trộn phần lớn tất cả hổn hợp để ướp trong vòng khoảng 30 phút .• Bí ngòi, củ cải, cà rốt rửa sạch, xắt thành khúc nhỏ tuổi ưa nhìn.

Xem thêm: File Tải Từ Skype Lưu Ở Đâu Trên Iphone, Skype Lưu File Ở Đâu

Cho vào trong nồi luộn chín, kế tiếp vớt ra, để nguội, ráo nước. Để cà rốt, củ cải giỏi thành phàn túng thiếu ngòi giữ có màu sau thời điểm luộc, sau khi vớt ra, chúng ta xốc qua với 1 không nhiều dầu nạp năng lượng hoắc dầu oliu nhé.• Măng tây rửa sạch, giảm bỏ phần cội già rồi trụng sơ qua nước sôi gồm pha một chút muối.• Hành tây lột gọt vỏ, xắt thành sợi nhỏ.• Ớt chuông vàng, ớt chuông xanh, ớt chuông đỏ cọ sạch sẽ, nhằm ráo rồi xắt sợi.

Các bước làm trườn áp chảo :

– Bắc chảo lên nhà bếp, hâm nóng dầu ăn rồi mang lại tỏi vào phi thơm. Lúc tỏi vừa dậy mùi hương thì chúng ta đến hành tây và 3 một số loại ớt chuông sẽ Fe tua vào xào chung. Nêm nếm lại với bột nêm, tiêu, dầu dnóng sao để cho vừa miệng nạp năng lượng.– Giai đoạn có tác dụng nước nóng : Đun nóng dầu oliu rồi mang đến tỏi vào phi thơm, tiếp sau mang lại tabasteo, hạt nêm, tiêu, bột ngọt, rượu vang, nóng kem, sốt salsa cùng rau mùi vào trong chảo, đảo các tay cho tới lúc hỗn hợp quánh lại, hòa quyện vào nhau là được.– Cuối cùng các bạn phi thơm tỏi rồi cho trườn vào áp chảo đến lúc chín đông đảo 2 phương diện là món ăn đã dứt.

*
Trình bày :

Chuẩn bị một chiếc dĩa to , xếp thiết bị xào có hành tây, ớt thành một tấm phía dưới. Sau kia cho miếng thịt bò lên phía trên, tiếp sau rải phần đa cà rốt, bí ngòi, củ cải trắng, măng tây ra đĩa, rưới nước sốt lên trên , rắc một ít rau xanh nđống của món nạp năng lượng góp phần lôi cuốn. Món thịt trườn áp chảo này bạn có thể sử dụng nóng cùng với bánh mì hoặc cơm trắng white phần nhiều ngon. Chúc chúng ta thành công với phương pháp tiến hành món trườn áp chảo này nhé !