Hướng dẫn sử dụng liberty

Trước Khi bước đầu thực hiện, có lẽ rằng nhiềuchị emquan niệm rằng giải pháp sử dụng cốc nguyệt sansẽ hết sức cầu kỳ cùng phức hợp. Tuy nhiên,thực tiễn không thể cạnh tranh nlỗi bà mẹ vẫn tưởng tượng!Trong bài viết này, Liberty Cup sẽ cung cấpđọc tin tổng phù hợp hướng dẫn cụ thể 7 bước thực hiện ly nguyệt sangiúp bạn cũng có thể dùngly vô cùngthuận lợi cơ mà ko hềkhông khiến đau khổ gì. Các người mẹ, tốt nhất là cùng với bạn gái lần đầu thực hiện hãy khám phá nhé!

Cẩm nang khuyên bảo áp dụng cốc nguyệt sanđúng cách

4 bước lí giải giải pháp sử dụngly nguyệt sanlần đầu

Để thực hiện biện pháp đặt cốc nguyệt san không xẩy ra lệch sao chothuận lợi và đảm bảo bình yên tốt nhất, các chị em cần tuân theo 4 bước sau.

Bạn đang xem: Hướng dẫn sử dụng liberty

Bước 1: Chuẩn bị trước khi sử dụng ly nguyệt san

Trước Lúc đưa cốc nguyệt san vào khung hình, các bạn cầnchuẩn bị chuẩn bị sẵn sàng vềcốc nguyệt san với cả tư tưởng của bạn dạng thân.

Vệ sinh cốc: Dùng nước sôi hoặc cốc sát trùng để triển khai sạch mát bụi bặm và vi khuẩn trên ly nguyệt san trước khi dùng.Rửa sạch tay trước khi gửi cốc vào cơ thể: Dùng nước cọ tay hoặc xà phòng để cọ sạch tay, nhất là phần móng nền với đầu ngón tay vì đây là phần đông vị trí tiếp xúc thẳng với cửa mình Lúc mang đến cốc vào. Việc có tác dụng nàysẽ có được công dụng giảm bớt tối nhiều vấn đề chuyển vi khuẩn đi vào cơ quan sinh dục nữ.Chuẩn bị tâm lý thoải mái, tách căng thẳng: khi mang tâm lý mệt mỏi, cơ thểbé fan sẽ có được Xu thế bị gồng lên hoặc căng cứng. Chính vấn đề này vẫn càng khiến mẹ gặp mặt nhiều trở ngại hơn Khi chuyển cốc nguyệt san vào khung người. Vậy cần, câu hỏi giữ trung ương trạng dễ chịu và thoải mái với thả lỏng khung người luôn được khuyến nghị đểgóp người mẹ có thể đưa cốc vào tiện lợi, đúng cách hơn.

Việc có tác dụng sạch mát ly nguyệt san trước lúc gửi vào khung hình là cực kì quan trọng

Cách 2: Thực hiện tại gấp cốc nguyệt san

Trước Lúc choly vào âm hộ, bạn cần thực hiện gập cốc nguyệt san nhằmthu nhỏ tuổi kích thước đểgóp chuyển ly vào cơ thể dễ dàng rộng. Với4 bí quyết gập ly nguyệt sanphổ cập sau đây, bạn có thể tìm hiểu thêm với lựa chọn hình trạng cấp cốctương xứng tốt nhất với bản thân.

Kiểu gấp cốchình klặng cươngBước 1: Gấp 50% miệng cốc ra ngoàixuống phía dưới, rồi lần lượt gấp cánh cốc phía hai bên vào.Cách 2: Cuối cùng, tiến hành gấp rất nhiều lần bênlại, sử dụng hai ngón tay giữchặt với gửi vào chỗ kín.

3 tứ vậy chuyển cốc nguyệt san vào cơ thể

Tư nỗ lực 1- Gác một chân lên bồn cầu

Đứng ngay sát bồn cầu, một bàn chân có tác dụng trụ còn 1 bàn chân để lên bể cầu tạo nên thành góc vuông nhằm rất có thể nhìn thấy miệng “cô bé” cùng mang đến ly nguyệt san vào.

Gác chân lên bể cầu để chế tạo ra độ mở mang lại ly vào âm đạo

Tư cố gắng 2- Ngồi bên trên bể cầu

Ngồi trên bể cầu giống hệt như Lúc đi đi ỉa, nhì chân tương đối mở ra để lộ “cô bé” hỗ trợ cho ly nguyệt san vào vào thuận lợi rộng. Chị em hoàn toàn có thể kê thêm một loại ghế nghỉ ngơi dưới để kê chân dễ chịu và thoải mái rộng.

Ngồi dễ chịu bên trên bể cầu, nhì chân tương đối dang ra nhằm tạo nên khoảng trống và chuyển cốc nguyệt san vào âm đạo

Tư cầm cố 3 - Ngồi squat

Dùng ghế kê chân, ngồi xổm bên trên mnghiền thành bể cầu, hai chân khá xuất hiện chế tạo hình chữ V để cho ly nguyệt san vào phía bên trong “cô bé”.

Ngồi squatbên trên thành bồn cầu, nhị chân tương đối mở

Cách 4: Đưa ly nguyệt san vào âm đạo

Sau Lúc tuyển chọn được tư nắm tương xứng, bà bầu hãy áp dụng phương pháp gửi cốc nguyệt san vào cơ quan sinh dục nữ nlỗi sau:

Cách đưa: Cổ tay thả lỏng. Ngón chiếc và ngón trỏ một tay núm có thể thân và miệng ly, phần cuống phía xuống bên dưới. Tay cơ mlàm việc nhì môi âm hô cùng kiếm tìm cửa âm hộ. Sau đó, đẩy cốc và luân phiên nhẹ mang lại ly bung msinh sống hoàn toàn vào âm đạo. Cốc phân phát ra tiếng “póc” là đang mlàm việc trọn vẹn. Hoặc chị em hoàn toàn có thể soát sổ phần đáy cốc trường hợp gồm hình tròn trụ là được (tối tgọi là hình oval).

Lưu ý:

Có thể kiếm tìm cổ tử cung trước để mang ly vào cửa mình đúng hướng hơn: Lấy ngón tay bỏ vào âm đạo cùng sờ tìm cổ tử cung, đến lúc tay chạm vào một trong những đồ gia dụng cảm xúc tương đối cứng như đỉnh mũi, bao gồm một nắm mượt nhỏ, lõm ở giữa thì đúng chuẩn. Sau kia chúng ta theo phía cổ tử cung để đẩy cốc vào hoặc đẩy theo hướng của nơi trũng bên trên sống lưng.

Không đưa thẳng ly nguyệt san vào trong cơ quan sinh dục nữ nhưng lựa một góc 45 độ so với xương mu: Lựa đúng góc rồi đẩy cái ly vào vào sao cho lòng cốc không ngơi nghỉ quanh đó miệng “cô bé”. Tùy vào khung người của người mẹ nhưng mà ly nguyệt san hoàn toàn có thể tại đoạn cao hay phải chăng.

Xem thêm: Nơi Bác Hồ Viết “ Lời Kêu Gọi Toàn Quốc Kháng Chiến Viết Ở Đâu ?

Đưa ly nguyệt san vào cơ quan sinh dục nữ khoảng tầm 5cm: Đây đó là độ sâu vừa phải góp miệng ly ko va vào cổ tử cung và đuôi ly không biến thành thò ra ngoài “cô bé”.

*

Để cốc nguyên ổn san nghiêng 45 độ so với xương mu cùng cho vô trong âm đạo

*

Đặt cốc vào sâu trong âm hộ khoảng chừng 5centimet là được

3 bước giải đáp biện pháp mang cốc nguyệt san thoát ra khỏi cơ thể

Tùy theo loại cốc và tình trạng ra ghê nguyệt mà thời hạn đầy của cốc nguyệt san rất có thể khác biệt. Với cốc nguyệt san Liberty Cup, thời hạn thường là 10 - 12 tiếng đồng hồ, trong thời gian ngày bị các thì khoảng 6 - 8 tiếng là ly đầy. Sau khi ly đầy, bà bầu cần rước cốc ra theo 3 bước sau.

Bước 5: Vệ sinc tay trước khi mang ly ra

Dùng xà chống, nước cọ tay sát trùng cọ sạch mát tay y hệt như trước khi đến cốc vào.

*

Rửa không bẩn tay bằng xà phòng hoặc nước cọ tay

Cách 6: Rặn nhẹ để đẩy cốc ra

Siết cơ, rặn nhẹ khoảng chừng 1 - gấp đôi nhằm cốc được đẩy xuống dưới với ra phía xung quanh góp câu hỏi đem cốc ra dễ ợt hơn.

Bước 7: Lấy ly ra khỏi cơ thể

Dùng ngón tay trỏ và ngón chiếc gắng dĩ nhiên đáy cốc, bóp dịu vào thai lòng ly để chế tác sức kéo rồi kéo theo con đường ziczac. lúc mang lại cửa ngõ âm hộ, bạn hãy đem cốc ra theo hướng trực tiếp đứng để tách bị đổ.Trường hợp mồm ly quá lớn, người mẹ hoàn toàn có thể sử dụng ngón tay vội vàng mẫu mã chữ C hoặc chữ V để mang ra dễ dãi hơn. Nếu rước cốc lúc ngồi bên trên bồn cầu thì nên đổ dịch khiếp ra vùng sau, tách đổ vào tay.

*

Bóp dịu vào thai lòng cốc để có sức lực kéo mang cốc nguyệt san ra

*

Lấy ly nguyệt san thoát khỏi âm hộ theo mặt đường ziczac

Video lý giải biện pháp áp dụng ly nguyệt san Liberty Cup

Hướng dẫn dọn dẹp ly nguyệt san

Sau lúc rước ly dọn dẹp vệ sinh ra, đổ sạch mát tởm nguyệt, bạn cần dọn dẹp vệ sinh ly bởi dung dịch dọn dẹp vệ sinh, lau thô để rời vi trùng. Cuối kỳ “đèn đỏ” bạn có thể vận dụng 2 bí quyết sau nhằm lau chùi cốc nguyệt san:

Cách 1: Tiệt trùng bởi nước sôi. Để cốc vào trong nồi nước (những nước một chút) và luộc sôi khoảng chừng 5 phút.

Cách 2: Sử dụng ly vô trùng chuyên dụng. Cho ly nguyệt san và nước rét vào cốc tiệt trùng, bịt nắp lại nhằm 5 - 10 phút ít thì lôi ra. Hoặc đến cốc nguyệt san vào cốc khử trùng rồi đổ đầy nước, đóng nắp lại cùng bỏ vào trong lò vi sóng cù vào 5 - 7 phút.

*

Vệ sinh cốc bằng lò vi sóng

Lưu ý: Hai phương pháp bên trên đó cũng hoàn toàn có thể áp dụng nhằm dọn dẹp vệ sinh ly trước lúc sử dụng.

Sau Lúc dọn dẹp cốc, hãy lưu lại cẩn thận vào túi vải kèm theo ly nhằm dùng mang lại lần “dâu rụng” tiếp theo. Chị em rất có thể tìm hiểu thêm giải pháp bảo vệ ly nguyệt san tại phía trên.

3 vụ việc thường chạm mặt lúc thực hiện ly nguyệt san

Trong lần đầu tiên sử dụng, bạn có thể chạm chán yêu cầu 1 số vụ việc nhưng mà biện pháp xử lý tương đối dễ ợt với dễ dàng.

Đặt cốc vẫn bị thất thoát ra ngoài: Do cốc chưa bung mnghỉ ngơi trọn vẹn, lỗ thông khí bị bịt hoặc cốc bị đầy. Cách hạn chế và khắc phục dễ dàng trên trên đây.

Không chuyển được ly vào: Do tâm lý mệt mỏi nên cơ thể gồng, tạo ra lực kháng cạnh tranh gửi cốc vào. Để hạn chế và khắc phục chứng trạng này, các bạn hãy buông lỏng cơ thể, dồn lực ngơi nghỉ cổ tay, ngón tay buông lỏng lúc gửi ly vào. Hoặc tập các bài tập kegel nhằm phần cơ chậu được buông lỏng.

Bị nhức Khi sử dụng: Do ngón tay duy trì nếp vội vàng cốc không kiên cố, ly bung mngơi nghỉ ngay lúc chuyển vào với tạo đau. Bạn nên lựa chọn cốc mượt, áp dụng cách vội ly chữ V góp thu gọn gàng đầu cốc với giảm ma ngay cạnh. Đồng thời sử dụng gel bôi trơn nơi bắt đầu nước trét vào chỗ kín đến lần áp dụng trước tiên.

Xem thêm: Hướng Dẫn Sử Dụng Paint Win 8, 7, Mở Công Cụ Paint Có Sẵn, Cách Mở Paint Trong Windows 8/8

*

Cốc nguyệt san Liberty Cup giải phóng trở ngại của bà bầu lúc trước tiên sử dụng

Trên đấy là thông tin về kiểu cách áp dụng cốc nguyệt san cùng một vài vụ việc thường xuyên gặp mặt cùng phương pháp khắc chế. Điều đặc biệt quan trọng duy nhất là gạn lọc cốc nguyệt san gồm độ mềm lphát minh cùng rất có thể kiểm soát và điều chỉnh. Cốc nguyệt san Liberty Cup được gia công từ silicone y tế 100% không thật cứng cũng không quá mềm, gập cốc dễ dàng và bung msinh sống hoàn toàn vào cơ quan sinh dục nữ. Cuống ly 4 nấc dễ dãi chiều chỉnh theo hướng sâu cửa mình cùng lấy ra thuận tiện hơn.

Để được tư vấn cụ thể cùng câu trả lời đều thắc mắc, các bạn hãy liên hệ với Liberty Cup sang 1 trong số kênhsau:


Chuyên mục: Kiến thức