Or you want a quick look: 1. Tìm hiểu về thân hình đồng hồ cát Nếu bạn có thân hình đồng hồ cát thì bạn nên có cách ăn mặc sao cho tôn lên được những đường cong quyến rũ đó. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy vẫn còn tự ti vì cân nặng thì cũng nên có cách giảm cân đúng đắn nếu không sẽ bị mất dáng người trời phú này.
Bạn đang xem: Thế nào là thân hình đồng hồ cát
Thân hình đồng hồ cát vô cùng quyến rũ, sẵn sàng thu hút bất kỳ ánh mắt nào. Với vòng 3 căng tròn, vòng 1 nóng cùng vòng eo thon gọn chắc chắn là niềm ao ước của mọi cô gái. Tuy nhiên, nhiều cô nàng vẫn rất mất tự tin khi cân nặng vượt ngưỡng của những tiêu chuẩn làm đẹp. Cùng xem cách phối đồ cũng như cách giảm cân phù hợp với dáng người đồng hồ cát này nhé.
Người có thân hình hoàn hảo
Dù bạn có vóc dáng nhỏ nhắn, ngoại cỡ hay dáng người đồng hồ cát tiêu chuẩn thì những quy tắc cơ bản dưới đây sẽ giúp bạn hiểu cách ăn mặc của mình tốt hơn:
Bạn hãy mặc những bộ trang phục giúp làm nổi bật vóc dáng cân đối và hoàn hảo của bạn. Vì vậy, bạn không nên thêm những đường bèo nhún hoặc nới rộng vòng ngực của mình. Chúng sẽ làm bạn mất đi hình dáng đồng hồ cát lý tưởng và trông vô cùng nặng nề.
Xem thêm: Mc Nguyễn Ngọc Ngạn - Nhà Văn Nguyễn Ngọc Ngạn
Bạn hãy tạo sự tập trung vào những khu vực bạn muốn nhấn mạnh, điều này có thể giúp bạn làm nổi bật những đường cong đáng giá nhất của mình. Mục đích của bạn là thu hút sự chú ý nhiều hơn đến đường cong và vòng eo thon gọn đó.
Chế độ tập luyện rất quan trọng
Để có thể sở hữu thân hình đồng hồ cát hoàn hảo, bạn cần có chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp. Với những ai đã sở hữu dàng hình này nhưng còn tự ti về cân nặng thì càng phải chú ý đến phương pháp giảm cân hơn nếu không muốn bị mất đi dáng người hoàn hảo này. Các sản phẩm đến từ thương hiệu thể thao Elipsport như máy chạy bộ giá rẻ, xe đạp tập,...tự tin sẽ mang lại những bài tập thú vị cho bạn.
Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”
Nếu vai và hông của bạn có cùng số đo và vòng eo của bạn nhỏ hơn ít nhất 25 phần trăm so với số đo vai, hông và ngực, thì bạn chính là đang sở hữu dáng người đồng hồ hoàn hảo.
Những chiếc váy và trang phục vừa vặn sẽ tôn lên cơ thể của bạn. Áo kiểu ôm body làm nổi bật vòng eo và tôn lên dáng đồng hồ cát của bạn.Những chiếc áo trễ vai có dây thắt eo khoe đường cong tuyệt vời của bạn, tạo hiệu ứng đồng hồ cát ấn tượng,...
Để giảm cân mà không làm mất đi dáng người hoàn mỹ này thì lời khuyên dành cho bạn chính là một chế độ ăn cân bằng. Hãy tránh các loại thực phẩm đã qua chế biến. Đồng thời, tăng cường ăn nhiều trái cây, rau củ. Bạn cũng hãy tập thói quen chia nhỏ các bữa ăn ra từ 3 lên 5 hoặc 6 bữa để chặn cơn thèm ăn.
Đương nhiên bạn cần tập luyện thể thao thì hiệu quả giảm cân mới được đẩy nhanh và có sức khỏe ổn định.